十二支♪

今年も、後３ヵ月で終わりですが、今年の十二支による性格判断の本を見つけたので紹介したいと思います。

【十二支による性格と相性と守本尊】

子・・・千手観音
子の年は、細かな事に気が付いて無駄遣いせず掃除好き。苦労の中に貯め
た金、色で失い人に倒される。
大吉→辰申　中吉→丑　小吉→子寅巳戌玄　小凶→卯未酉　大凶→午

丑・・・虚空蔵菩薩
丑の年は、辛抱強く言葉少なく根気よく信用もあり。好き嫌いありて押し強く腹
立つ時は止めようも無し。
大吉→巳酉　中吉→子　小吉→丑寅卯申玄　小凶→辰午戌　大凶→未

寅・・・虚空蔵菩薩
寅の年は、考え深く落ち着きて人の頭と敬われ高ぶり過ぎて気儘がち兎角目
上と事を争う。
大吉→午戌　小吉→子丑寅卯辰未酉玄　中凶→巳　大凶→申

卯・・・文殊菩薩
卯の年は、世辞と愛嬌ある故に人気も有りて福徳あり。取り止めなく遠慮して
色の為にも苦労するなり。
大吉→未玄　中吉→戌　小吉→丑寅卯辰巳申　小凶→子辰午　大凶→酉

辰・・・普賢菩薩
辰の年は、人に立てられ威勢よく思われぬ人の引き立てありへつらいなく
気短で負けず嫌いが損の基なり。
大吉→子申　中吉→酉　小吉→寅巳午未玄　小凶→丑卯辰　大凶→戌

巳・・・普賢菩薩
巳の年は、心の奥の深くして金に一生不自由は無し見栄を飾り疑いと嫉む
心のあるが傷なり。
大吉→丑酉　小吉→子卯辰巳午未戌　小凶→申　中凶→寅　大凶→玄

午・・・勢至菩薩
午の年は、調子宜しく世辞上手人気ありて金廻りよし陽気ばかりで外見を
飾る癖が傷なり。
大吉→寅戌　中吉→未　小吉→辰巳申酉玄　小凶→丑卯午　大凶→子

未・・・大日如来
未の年は、人を哀れみ品もよく芸はあれども高ぶりもせず取り越し苦労遠慮
がち危ぶみ過ぎて迷う臆病。
大吉→卯玄　中吉→午　小吉→寅辰巳未申酉　小凶→子　凶→戌　大凶→丑

申・・・大日如来
申の年は、小才ありて器用なり人の気を取る内は安楽に人を侮り意地悪く
誉められる為損をするなり。
大吉→子辰　小吉→丑卯午未申酉戌　小凶→巳玄　大凶→寅

酉・・・不動明王
酉の年は、あれもこれもと忙しく働きながら世を送るなり移り気で極まりなく
身分に余る大望は損の基なり。
大吉→丑巳　中吉→辰　小吉→寅午未申玄　小凶→子酉戌　大凶→卯

戌・・・阿弥陀如来
戌の年は、義理を守りて正直に人の為には陰日向無し骨折り損多くして
くよくよ思う心偏屈。
大吉→寅午　中吉→卯　小吉→子巳申戌玄　小凶→丑酉　凶→未　大凶→辰

玄・・・阿弥陀如来
玄の年は、極まり宜しく大望も貫く程の強き気性ぞ後先見ずの気早にて
人に憎まれ損もするなり。
大吉→卯未　小吉→子丑寅辰午酉戌　小凶→申玄　大凶→巳

どうですか？参考になったでしょか？
また、来年版をもらったら紹介しちと思います☆★


※平成二十八年家庭暦から引用しました。

美容♪

夏の暑さは無くなって来ましたが、油断出来ないのが紫外線ですよね！
特に女性は気にする方が多いと思います。


先日、美容院へ行った際に、紫外線対策についてのチラシをもらったので紹介したいと思います。


紫外線対策と言えば、日焼け止めを塗る、日傘、UVカットされている羽織を着用するなどが一般的ですよね！
しかし、紫外線は食べ物でも内側からケア出来るそうです。
ポイントは、ソラレンという成分の含まれている食品の摂取に気を付けるとの事！
逆に、日焼けをしやすくしてしまうらしいです。


【ソラレンの含まれる食品】
・柑橘類→オレンジ、グレープフルーツ、レモン、ライム等
・キウイ
・いちじく
・キュウリ
・じゃがいも
・香りの強い野菜→セロリ、春菊、しそ、みつ葉、野沢菜等
・香りの強いハーブ類→パセリ、パクチー、コリアンダー、ディル類


ソラレンは、食後２時間程で効果を発揮し、７時間程続きます。
例えば、朝７時に、これらの食品を食べると、１０時～１７時までの間日焼けしやすくなってしまうんです！
とはいえ、夕方～夜に摂取する分には問題が無いので、朝食やランチで食べるのは控えた方が良さそうですね！


普段何も考えずに食べていた食品も、食べ方ひとつで変わってしまうなんて、ビックリですよね！
皆さんも、ぜひ参考にして下さい☆★


※チラシより引用させていただきました。

口腔体操♪

今日は、出勤と同時にゴキブリが出没して、大騒ぎから一日が始まりました！


最近、会社の中に虫が入って来てしまい困っているんですが、先月は、１５㎝位のムカデが事務所に飾ってある洗面化粧台の流しの部分に居て、二度見してしまいました。
場所柄しょうがないのかもしれないですが、虫が苦手な私は、今一番の悩みです・・・


さて、本日は、口腔体操を紹介したいと思います！



図の通りに、舌を回すだけなんですが、これがなかなか大変なんです。
１０回位までは余裕なんですが、それ以降は頭の後ろが痛くなってきます。


【効果】
・咀嚼力の向上
・二重あごの改善
・顔のシミやシワの予防
・ほうれい線が目立たなくなる
・きれいな笑顔になる
・唾液の分泌促進
・いびきや無呼吸症候群の改善
・円滑に話せるようになる
・誤嚥しにくくなり、むせにくくなる
・よく眠れる
・噛み合わせのズレ予防
・顔の歪み予防
・首や肩の凝り予防
・頭痛の予防
・脳の活性化


これだけの効果が出るなら、期待しても良さそうな気もしますよね！
ぜひぜひ、皆さんも試してみて下さい(*^^)v


※画像はお借りしました。

小國神社♪

先日、急にかき氷が食べたくなり、小國神社＆ことまち横町へ行って来ました。
夏休みという事もあり、子供連れの家族や観光客でにぎわっていました。


ことまち横町のかき氷は有名で、種類もたくさん有るんですが、私はいつもイチゴミルクを頼んでしまいます。
友人は、新発売のプリン味を頼んでいました。
一口貰ったんですが、まさしくプリンでした！
来年は、違う味に挑戦しようか迷い中ですが、またイチゴを頼んでいるような気がします(^_^;)



昼食に、こんにゃく料理が食べれるお店に入ったんですが、普段こんにゃくを主食にする事なんてないので、新鮮な感じがしました。

私は、こんにゃくのお寿司を注文したんですが、一番おいしかったのは、お肉のお寿司でしたね・・・

「体には良さそうだけど、食べた感じがしないね」という感想なので、健康思想の方には、ぜひお勧めしたいです！



９月に入りましたが、まだまだ暑い日が続くそうです。
体調等気を付けて、お過ごし下さい☆★